Att tolka drömmar

Att tolka och arbeta med drömmar

smokepaint.deviantart.

smokepaint.deviantart.

Att tolka och arbeta med drömmar.

Det här kan du göra tillsammans med någon annan, det behöver inte vara någon som är proffs på drömtolkning.

Berätta din dröm. Försök att få den tydlig och utan allt för mycket utsvävningar till annat. Prata bara om drömmen och ingenting annat.

Din partner kan därefter ställa följande frågor;
Hur kändes det i drömmen?
Hur kändes det vid uppvaknandet?
Vad känner du igen från verkligheten?
Utspelas något i framtiden?

Därefter ger din partner sina tankar och associationer och varje liten tanke ska börjas med följande ord;
– Om det här var min dröm så…….

Din partner frågar dig;
Vad ska du göra nu?
Hur ska du följa den vägledning som drömmen gett?

Partnern kan även ge förslag på lösning.

Därefter kan du formulera en positiv affirmation, ett “valspråk” utifrån drömmen.

Källa: variant från Robert Moss

Tolka drömmar

Ett sätt att tolka den egna drömmen.

DrömTvå korta meningar från en dröm tolkad med hjälp av en av olika associationsmetoder;

“Jag möter Tina och vi åker iväg i min bil. Tina kör och jag upptäcker att jag inte kan se ut genom vindrutan.”

Jag= känner mig lite förvirrad och osynlig.
Tina= en stark och självsäker tjej som vet vad hon vill. Alltid positiv.
Möter= träffar på något/någon
Och vi åker iväg i min bil= min livsväg, hur jag tar mig fram, jag själv
Tina kör= jag låter någon annan styra över mig
Jag upptäcker att jag inte kan se ut genom vindrutan= Jag når inte upp, har ingen överblick, följer med utan att veta vart.

Kvinnan som hade den här drömmen tyckte att hennes eget arbete med den här associationsmetoden fungerade jättebra och det sa henne mycket om sig själv.
Hon hade två olika former av sammanfattningar.

  1.   Jag tillåter just nu att andra styr vart jag ska. Känner mig ganska ofta misslyckad då jag inte tycker att jag får de förklaringar jag behöver för att veta vad jag ska göra.
  2. Ibland kör jag bara på och “låtsas” vara stark och veta vad jag vill och skall men då får jag bakslag eftersom jag inte tar hänsyn till vad jag känner. Gråter ofta på kvällen när jag kommer hem efter jobbet.

Vi fortsatte att jobba med de här meningarna och resten av drömmen. Men bara dessa två meningarna kan ge mycket klarhet i en dröm.

Drömmar

BjörkAtt tolka en dröm.

Det finns många sätt som visar hur man kan tolka en dröm. Detta är ett av sättet som Jung ansåg att man kunde komma fram till nyttiga saker med.

1. Skriv ner din dröm det första du gör. Skriv ner allt du kommer ihåg, varje liten detalj. Skriv även ner det som du själv tycker är hemskt, avskyvärt eller genant. Ingen annan än du behöver läsa det.

2. Efter detta kan du sedan läsa igenom och sätta en ring runt alla substantiv du har noterat. ( personer, platser eller saker ) Därefter skriver du upp vad varje substantiv betyder för dig. ( adjektiv )
Exempel, jag drömde om en björk. Björk= sinnlig, stark, vår, naturlig, svensk med mera.

3. När du har gjort detta för alla substantiv läser du din dröm igen och sätter in adjektiven istället för substantiven.
Exempelvis, Jag drömde jag lutade mig mot en björk = Jag drömde jag lutade mig mot sinnlighet, styrka och naturlighet.