Mardrömmar

Senoifolket från Malaysia tror att mardrömmar kommer när vi är redo att växa. Och det är sant, mardrömmar innebära en möjlighet att konfrontera och övervinna våra rädslor, så att vi får uppleva helande och personlig utveckling.

Om du har en återkommande mardröm, något som är ganska vanligt är att samma symbolik uppstår flera gånger även om omgivningen är olika, då kan det vara dags att fundera på vad som hände i ditt liv då mardrömmarna började.

Om man har en situation som barn där vi känt att vi inte har kontroll, (mobbingsituationer, separationer) handlar mardrömmarna ofta om situationer där vi inte har kontroll. Som exemplevis en hiss som inte stannar, en bilkrasch.

Varje tillfälle därefter, även som vuxen, kan denna symbolik återkomma när vi känner att vi inte har kontroll. Som vuxen är det viktigt att komma ihåg att även när det verkar som om vi inte har kontroll över något kan vi fortfarande kontrollera hur vi reagerar på detta.